Body Workout

Body Workout ist viel mehr als nur Bauch-Beine-Po, es ist auch Cardio- und Fitnesstraining, Stretching und Mobility. Hier werden gezielt die Fettverbrennung angeregt und die Muskulatur gestärkt. Dafür benötigen Sie lediglich den eigenen Körper. Es kommen aber auch kleine Hilfsmittel wie Hanteln, Therabänder und Tubes zum Einsatz. Hier ist jeder willkommen: Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene kommen ins Schwitzen und ihrem Wunschziel näher!

Dienstag

14:00 Uhr – 15:00 Uhr

Mittwoch

15:00 Uhr – 16:00 Uhr

Ihre Trainerin

Natalia Grammenos

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